也许你不相信吃些东西就能让你的实力变强，但是小小忍者里就是真的实现了这样一件难以想象的事。里面的忍者料理不但美味，还能补充体力，还不会影响忍者的日常工作，更能大大提升忍者实力。

　　而在《小小忍者》的世界里，料理技术得到了进一步的发展，不仅可以填饱肚子，还有相当强大的增效呢!

　　肉类

　　别说什么山珍海味，也别说什么青菜豆腐，肉绝对所有类型的食物里最有营养，最能增强身体的。《小小忍者》里面有：寿司、高级寿司、烧肉、高级烧肉、烤乳猪，食用后的效果在一小时内分别提升攻击5\7\10\12\15。可别小看了这些提升，等级低的时候加成很大。等级高了后数值虽然看上去不起眼了，但是想想15点攻击配合天之咒印、莲华、破防等还是可以提高每次攻击20-50的伤害的，几回合下来这个数值可不算小。

　　主食

　　肉类虽好，可是要想最快的填饱肚子，恢复体力，还是得加上主食才行。从比较老的配方体力糖果、高级体力糖果到新时代食谱包子、小笼包、咖喱牛肉饭，分别在一小时内提升体力上限36\5472\92\116。喔，这个提升数值该满意了吧。看看21级的小号们，一共才多少生命值，36点上限就可以多撑一回合呢!大家实力相近，多打一回合的人就会是胜利者呢!

　　面包

　　平常没时间吃饭啊?那好歹也来条特制的美味面包补充下查克拉哦。从方便携带的查克拉糖果、高级查克拉糖果到特制的面包，全卖面包和夹心面包，分别在一小时内增加查克拉上限36\5472\92\116。同样的数值，可比主食的效果鸡肋多了，大家很少拼到查克拉都不剩把?不过也难讲，万一大家都是血牛流派的，拼到山穷水尽也有可能。这时候一颗小糖果就能多放好几个忍术呢。

　　这些美味的料理带有神奇的强大的力量，而且料理忍者也是是一个神圣的职业。忍术越强的人越能体会到料理的强大作用。